Sueño y Relajación con Aceites doTERRA

Dormir resulta una de las actividades mas importante que podemos hacer por nuestro cuerpo para tener bienestar en el día a día, aprende como mejorar tu calidad de sueño con los Aceites Esenciales.

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La aromaterapia es un apoyo fundamental para que podamos alcanzar esas etapas de sueño en la que nos sentimos reconfortados al día siguiente.

Si quieres leer más sobre el sueño y como mejorarlo, te dejamos dos guías super completas para que las descargues!

essential-oils-and-sleep.pdf

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Parte fundamental de dormir mejor es que podamos respirar bien durante toda la noche. Aquí te dejamos algunas mezclas que puedes hacer para que tengas una noche completamente reparadora, e incluso sin RONQUIDOS!

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