Calidad de Vida en el Adulto Mayor

¡Llegar a la vejez lo más sanos posibles es algo que todos deseamos!

Para esto debemos empezar desde ahora con un estilo de vida más saludable desde lo que ingerimos, el ejercicio que hacemos, el manejo de estrés diario, el cuidado en la higiene de sueño y la reducción de la carga tóxica del hogar.

Aún así, hay situaciones propias de la edad y doTERRA nos ayuda a atenderlas de forma natural para vivir con mejor calidad los años dorados.

En esta clase, la Dra. Cristina Betancourt (Médico Cirujano e Integrativo) nos explica cómo. ¡Esperamos sea de mucho valor para ti!

Adjunto encuentras la presentación para que lo tengas de referencia.

CALIDAD DE VIDA EN EL ADULTO MAYOR.pdf

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